God jul!
19. november 2016Og hvem er WKF-ranket nr1 i Norge tror dere?
6. januar 2017Knallfin start på treningen etter nyttår med Terje Årdal på Arendalsbesøk
at
Torsdag 5.januar hadde vi besøk av Terje Årdal og hadde en laaang og fantastisk bra og nytting trening på basic-teknikker og hva som kjennetegner stilarten vår spesielt. Kjempebra, lærerikt og veldig hyggelig! Da er treningene i gang igjen folkens 😉