Endrede treninger og tider på mandager fremover etter påske 2017

På mandager etter påske vil treningene bli endret fremover. Det blir to partier i stede for tre. Treningene vil fremdeles ha fokus på basic/teknikk.

Første trening er fra 18:00 – 19:15 og er for ungdommer og voksne opp til og med lilla belte.

Andre trening er fra 19:15 – 20:30 og er for ungdommer og voksne med blått belte og oppover.

Annen hver mandag vil Lars-Christian være trener og annen hver mandag vil Birger være trener.

Det gjelder fra mandag 24.4.17 og fremover og Lars-Christian har denne treningen.